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TRE ® (Trauma Releasing Exercices)

Apparence Beauté sera fermé du 30 décembre 2017 au 15 janvier 2018 inclus.


Les exercices de libération des traumas (Trauma Releasing Exercices) réduisent l'impact des traumas et du stress chronique (ou non) dans le corps par l'activation des tremblements involontaires.

Cette méthode ne remplace pas une thérapie mais est davantage un complément à celle-ci. Elle peut être utilisée de façon autonome par la suite pour les personnes n'ayant pas accès à l'aide thérapeutique ou qui ne souhaitent pas faire de psychothérapie.

La méthode T.R.E. propose une série de 6 exercices différents qui peuvent être accessibles à tous : séniors, jeunes, enfants, personnes handicapées moyennant quelques adaptations. Ces tremblements sont appelés tremblements neurogéniques et vont entraîner l'autorégulation du corps.

Nous allons travailler sur le muscle psoas se trouvant au centre du corps ; là où la peur, les angoisses, le stress, l'insécurité résident.

Nous n'avons plus grand chose à faire, c'est le corps qui travaille à notre place et qui va se libérer de ses propres tensions.

Cette méthode est déjà utilisée dans plus de 29 pays. Il est nécessaire de pratiquer un minimum de 3 fois par semaine pour en ressentir les résultats sur le long terme.


Vidéo de présentation de la méthode TRE (Trauma Releasing Exercices)








Apparence Beauté s'est formée à la méthode TRE au sein de l'institut Somabpsy.

Vous souhaitez un renseignement ou un rendez-vous ? Contactez-nous.


Exercices de libération des traumas (TRE) à Bruxelles (Uccle)

Notre institut de beauté à Bruxelles est situé 778 Chaussée de Waterloo à 1180 Uccle

Tél : 0476.753.722

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Tarif pour les séances de TRE (Trauma Releasing Exercices)
  • 60 € (séance de 1h)
  • Possibilité de chèque cadeau

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